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Psychotherapie für Erwachsene

In einer bedingungslos wertschätzenden und geschützten Atmosphäre haben Sie die Möglichkeit, sich mit Ihren Themen und Konflikten auseinanderzusetzen, mögliche Ängste abzubauen und – vor allem – Raum zu erhalten, um Ihr innerstes Selbst zu entdecken und sich selbst besser kennenzulernen.

Psychotherapie für Jugendliche ab 15 Jahren und junge Erwachsene

Jugendliche und junge Erwachsene leiden vermehrt an psychischen Belastungen. Im therapeutischen Setting arbeiten wir gemeinsam daran, die Symptome zu verstehen und Wege zu finden, wieder mit Leichtigkeit, innerer Balance und psychischer Gesundheit zu leben.

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Paartherapie

Ich begleite den paartherapeutischen Prozess, um Konflikte zu verarbeiten, Partnerschaftsfähigkeit zu stärken und durch Einbeziehung des Familiensystems die Perspektiven und Gefühle beider Partner:innen verständlich zu machen.

Familientherapie

In diesem Setting verstehe ich mich als Begleiterin/Mediatorin der Familie. Der Verständigungsprozess innerhalb des Systems Familie soll dabei unterstützt und die Konfliktdynamik erkannt werden.

Traumatherapie mit EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) nach Francine Shapiro unterstützt Menschen jeden Alters dabei, belastende Erfahrungen und Traumata zu verarbeiten. EMDR ist wirksam bei unterschiedlichen Traumata – einmalig, komplex oder sequentiell – und wird weltweit eingesetzt. Die wissenschaftlich bestätigte Methode hilft unter anderem bei posttraumatischen Belastungen, Depression, Angst und Panik, Aggression, Selbstverletzung, Trauer, Schmerzen und Schlafstörungen.

Traumaverarbeitung nach

Francine Shapiro (EMDR)

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